4月分のご予約より、 パーソナルストレッチ / マスターストレッチのご予約は

通常予約より前の毎月14日 21:00〜 予約開始となります。

希望の予約枠をタップ→チケット購入→予約へお進みいただけます。

■実施スタジオ

・マスターストレッチ：三田本店

・パーソナルストレッチ：三田Elua / 麻布台

■ストレッチメニューについて

・マスターストレッチ

専用シューズを履いて行うトレーニング型ストレッチ。 足元から身体のバランスを整え、姿勢改善・脚のラインづくり・体幹強化へとつなげていきます。 ピラティスとの相性も良く、より深い身体の使い方を感じていただけるメニューです。

・パーソナルストレッチ

インストラクターがマンツーマンで身体を丁寧に伸ばし、 ご自身では届きにくい筋肉や関節へアプローチします。 身体の緊張をほどき、可動域を広げながら、疲労回復や姿勢改善へと導きます。

ピラティスは「動いて整える」のに対し、

ストレッチは「ゆるめて整える」

日常やトレーニングで頑張った身体をリセットする時間として、 ぜひ取り入れてみてください🌿

★口コミキャンペーン★

5月末までにGoogle口コミ記載でピラティス＆ストレッチ1回チケットプレゼント！

また体験当日のチケット購入で15%OFFとなります。

この機会にぜひお試しください♪